元気いきいき教室では、心と体のリフレッシュを目的とし、椅子に座ったままできる体操とストレッチを行っています。また、体操だけではなく、血圧計も設置して、健康管理も行っています。
「テレビで同じことをしているけど、この教室は先生が近くで教えてくれるから、分かりやすくていいね!」と体操だけではなく、参加者同士や先生との会話も弾んでいます。
元気いきいき教室は毎月 第1・3木曜日、本所にて開催しており、参加費は無料ですが事前登録が必要です。
※簡単な体操やストレッチを行いますので、動きやすい服装でお越しください。
※都合により、日程変更になる場合があります。ご了承ください。

みんなで心と体をリフレッシュ

イベントカレンダー

2020年4月
日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
2020年3月29日 2020年3月30日

10:00 AM: 【中止】心配ごと相談

10:00 AM: 【中止】心配ごと相談
2020年3月31日 2020年4月1日

10:00 AM: 介護福祉相談

10:00 AM: 介護福祉相談
2020年4月2日

10:00 AM: 行政相談

10:00 AM: 行政相談
2020年4月3日 2020年4月4日
2020年4月5日 2020年4月6日 2020年4月7日

10:00 AM: 井戸端会議

10:00 AM: 井戸端会議
2020年4月8日

10:00 AM: 介護福祉相談

10:00 AM: 介護福祉相談
2020年4月9日

10:00 AM: 行政相談

10:00 AM: 行政相談
2020年4月10日 2020年4月11日
2020年4月12日 2020年4月13日 2020年4月14日 2020年4月15日 2020年4月16日 2020年4月17日 2020年4月18日
2020年4月19日 2020年4月20日 2020年4月21日 2020年4月22日 2020年4月23日 2020年4月24日 2020年4月25日
2020年4月26日 2020年4月27日 2020年4月28日 2020年4月29日 2020年4月30日 2020年5月1日 2020年5月2日